Regler og plikter

Ferie mens du får dagpenger

Reglene for fri og reise – uten å miste penger.

Av Dagpenger.net-redaksjonen · Oppdatert juli 2026

Som dagpengemottaker har du ingen «betalte feriedager»: Ferie og fravær føres på meldekortet og gir trekk i utbetalingen. Kompensasjonen kommer i stedet som et ferietillegg på 9,5 prosent året etter.

Åpen koffert med klær hjemme i stuen

Logikken bak regelen er enkel. Dagpenger forutsetter at du er reell arbeidssøker – tilgjengelig for arbeid og i stand til å tiltre en jobb på kort varsel. Er du på ferie, er du per definisjon ikke tilgjengelig. Da faller grunnlaget for dagpenger bort for de dagene fraværet varer.

Det betyr ikke at du aldri kan koble av. Du kan ta fri de dagene du vil – du må bare føre fraværet ærlig på meldekortet og akseptere at utbetalingen reduseres tilsvarende. Og helt vanlige helger er selvsagt dine: Dagpenger utbetales for fem dager i uken, og lørdag/søndag regnes ikke som fravær.

Her får du reglene for ferie, fravær, utenlandsreiser og helligdager – pluss ferietillegget som faktisk gir deg litt feriepenger likevel.

Hovedregelen: fravær føres og gir trekk

På meldekortet skal du føre dager der du har hatt ferie eller annet fravær som gjorde at du ikke kunne tatt arbeid. Hver ført feriedag reduserer utbetalingen for meldeperioden, dag for dag.

Hva regnes som fravær? Tommelfingerregelen: Kunne du ha møtt på jobb eller til intervju denne dagen hvis du ble kontaktet? Hvis nei – for eksempel fordi du er på hytta uten mulighet til å komme tilbake, på reise eller opptatt med private gjøremål hele dagen – skal dagen føres som fravær.

Trekket beregnes per stønadsdag. Siden en meldeperiode inneholder ti stønadsdager, gir en ukes sammenhengende ferie fem førte fraværsdager – altså halve utbetalingen for den perioden. Det kan være en overkommelig pris for en reell pause, men det er lurt å vite størrelsen på trekket før du planlegger, slik at utbetalingen ikke kommer som en overraskelse.

Hva med utenlandsreiser?

Utenlandsopphold er strengere enn innenlands ferie. Dagpenger krever som hovedregel at du oppholder deg i Norge. Reiser du utenlands, skal dagene føres som fravær, og uten avtale med NAV får du ikke dagpenger for dagene du er borte – uansett hvor «tilgjengelig» du føler deg på mobilen.

Det finnes ett viktig unntak: Du kan på visse vilkår ta med dagpenger til et annet EØS-land eller Sveits i inntil tre måneder for å søke jobb der, med attesten PD U2. Det er en ordning for reell jobbsøking, ikke for ferie – les mer i artiklene om å ta med dagpenger til EØS-land og ferie i utlandet med dagpenger.

Advarsel: Å reise utenlands uten å føre det på meldekortet er en klassisk kontrollsak. NAV kan avdekke opphold i utlandet i ettertid, og uoppgitte reiser behandles som uriktige opplysninger – med tilbakekreving og i verste fall misbrukssak. Les om kontroll og misbruk av dagpenger.

Ferietillegget: kompensasjonen din

Selv om ferie gir trekk, er du ikke helt uten ferieøkonomi. Har du fått dagpenger i mer enn 8 uker i løpet av et kalenderår, får du et ferietillegg på 9,5 prosent av brutto dagpenger utbetalt det året. Tillegget utbetales automatisk året etter – du trenger ikke søke.

Ferietillegget er dagpengenes svar på feriepenger og skal gi deg rom til faktisk å avvikle ferie. Vil du vite hva det blir i kroner for deg, kan du bruke ferietillegg-kalkulatoren eller lese mer i artikkelen om ferietillegg av dagpenger.

Kort oppsummert

Ferie/fravær
Føres på meldekortet, gir trekk per dag
Helger
Regnes ikke – dagpenger dekker 5 dager per uke
Utenlandsreise
Ikke dagpenger for dagene, unntatt godkjent EØS-jobbsøking (PD U2)
Ferietillegg
9,5 % av brutto dagpenger i året, krever mer enn 8 uker med dagpenger; utbetales automatisk året etter

Jul, påske og andre helligdager

Helligdager er ikke det samme som ferie. Så lenge du er hjemme, tilgjengelig for arbeid og ellers oppfyller vilkårene, skal du ikke føre røde dager som fravær – julaften hjemme i stua gjør deg ikke mindre arbeidssøkende. Du sender meldekort som normalt gjennom høytidene.

Reiser du derimot bort i julen eller påsken – til familie i utlandet, på hyttetur uten tilgjengelighet – gjelder de vanlige fraværsreglene fullt ut. NAV publiserer dessuten egne meldekortfrister rundt jul og nyttår, siden utbetalingene skal rekke frem før helligdagene; følg med på Ditt NAV i desember.

Praktiske råd før du tar fri

Ofte stilte spørsmål

Kan jeg ta en uke ferie og fortsatt beholde dagpengeretten?

Ja. Du fører feriedagene på meldekortet og trekkes for dem, men retten til dagpenger består, og utbetalingen fortsetter som normalt etterpå. Fravær du fører ærlig, er aldri et regelbrudd.

Får jeg dagpenger for helligdager?

Ja, som hovedregel – helligdager behandles som vanlige stønadsdager så lenge du er i Norge, tilgjengelig for arbeid og fører meldekortet riktig. Det er først når du faktisk er bortreist eller utilgjengelig at dagene skal føres som fravær.

Kan jeg dra på helgetur uten å føre noe?

En helgetur fra fredag kveld til søndag berører i praksis bare lørdag og søndag, som ikke er stønadsdager. Tar turen også hele fredagen, slik at du ikke kunne tatt arbeid den dagen, skal fredagen føres som fravær. Utenlandsturer skal alltid meldes.

Mister jeg ferietillegget hvis jeg kommer i jobb?

Nei. Ferietillegget beregnes av dagpengene du faktisk fikk utbetalt i kalenderåret, forutsatt at du hadde dagpenger i mer enn 8 uker. At du er i jobb når tillegget utbetales året etter, spiller ingen rolle.

Hva skjer hvis jeg glemmer å føre en feriedag?

Kontakt NAV og be om å få rettet meldekortet så snart du oppdager det. Rask, frivillig retting behandles som en ærlig feil – se også oversikten over vanlige feil på meldekortet.

Kilder og videre lesing

Sist oppdatert juli 2026. Innholdet er generell informasjon, ikke individuell rådgivning. Det er NAV som avgjør din sak.