Ta med dagpenger til EØS-land

Av Dagpenger.net-redaksjonen · Oppdatert juli 2026

Med attesten PD U2 kan du reise til et annet EØS-land eller Sveits og fortsette å motta norske dagpenger i inntil 3 måneder – mot at du bruker tiden på å søke jobb der.

Vanligvis må du oppholde deg i Norge for å få dagpenger. PD U2-ordningen er det viktigste unntaket: den lar deg flytte jobbsøkingen til et annet europeisk land uten å miste inntekten. Tanken bak er enkel – EØS-samarbeidet skal gjøre det lett å ta arbeid på tvers av landegrensene, og da må arbeidssøkere kunne oppsøke arbeidsmarkedene der jobbene faktisk finnes.

Ordningen er likevel ingen «feriebillett». Du må oppfylle klare vilkår før avreise, søke på forhånd, registrere deg i landet du reiser til innen en kort frist, og du må hjem igjen i tide hvis du ikke finner jobb. Trår du feil på ett av punktene, kan du miste dagpenger – i verste fall resten av perioden din.

Her går vi gjennom hele løpet: vilkårene, søknaden, oppholdet og returen. Hovedreglene for dagpenger og utlandet ellers finner du i oversikten dagpenger i utlandet.

Hva er PD U2?

PD U2 («Portable Document U2») er en attest som dokumenterer at du har rett til å beholde norske dagpenger mens du søker arbeid i et annet EØS-land eller Sveits. Attesten utstedes av NAV etter søknad, og den angir hvilken periode og hvilket land den gjelder for. Ordningen bygger på EØS-avtalens regler om trygdekoordinering, og alle EØS-land har tilsvarende ordninger for sine arbeidssøkere. Du finner en kort definisjon i ordlisten under PD U2.

Hvilke vilkår må du oppfylle?

For å få innvilget PD U2 må du som hovedregel oppfylle alt dette:

• Du er helt ledig – ikke permittert eller delvis ledig.
• Du har mottatt dagpenger i minst 4 uker før avreisen.
• Du oppfyller fortsatt de vanlige vilkårene for dagpenger, blant annet kravet om å være reell arbeidssøker.
• Du reiser til et EØS-land eller Sveits for å søke arbeid der.
• Du har søkt NAV om PD U2 før du reiser.

Kravet om fire ukers forutgående dagpengemottak betyr i praksis at du ikke kan reise ut samme uke som du blir ledig. NAV kan i enkelte tilfeller gjøre unntak fra ventetiden – for eksempel hvis du skal følge en ektefelle som har fått jobb i utlandet – men det er unntak du må søke om og få vurdert konkret.

Slik søker du – før avreise

Søknaden sender du til NAV i god tid før du planlegger å reise. Oppgi hvilket land du skal til, planlagt avreisedato og adressen du kan nås på i utlandet. NAV vurderer om vilkårene er oppfylt, og fatter et vedtak. Får du innvilget PD U2, står det i vedtaket hvilken periode du kan være ute, og hvilke frister du må overholde.

Reiser du uten innvilget attest, regnes oppholdet som et vanlig utenlandsopphold – og da har du ikke rett til dagpenger for dagene du er borte. I verste fall blir det både trekk og tilbakekreving. Vent derfor alltid på vedtaket før du setter deg på flyet.

Registrering i mottakerlandet – ikke somle

Når du kommer frem, må du registrere deg som arbeidssøker hos den offentlige arbeidsformidlingen i landet du har reist til. Det gjelder en kort frist for dette, regnet fra datoen du forlot Norge – fristen står i vedtaket ditt. Registrerer du deg innen fristen, får du dagpenger uten avbrudd fra avreisedagen. Kommer du for sent, får du normalt først dagpenger fra den dagen du faktisk registrerte deg, og du taper dermed penger for dagene imellom.

Etter registreringen er du underlagt mottakerlandets kontrollrutiner. Det betyr at du må følge de reglene som gjelder for arbeidssøkere der – møte opp når du blir innkalt, og være aktiv jobbsøker på samme måte som lokale ledige.

De tre månedene: hva gjelder underveis?

I PD U2-perioden utbetaler NAV dagpengene dine som før, og du sender meldekort hver 14. dag på vanlig måte. Satsen er den samme som hjemme – 62,4 prosent av dagpengegrunnlaget – og dagene du bruker i utlandet, teller av på den samlede stønadsperioden din. PD U2 gir deg altså ikke ekstra dagpengeuker, bare friheten til å bruke dem i et annet land.

Perioden er på inntil 3 måneder, men aldri lenger enn det som er igjen av dagpengeperioden din. Har du bare seks uker igjen, er det seks uker du kan ta med deg ut.

Hva skjer hvis du ikke finner jobb?

Da må du returnere til Norge senest når PD U2-perioden utløper. Kommer du hjem i tide og melder deg hos NAV igjen, fortsetter du på resten av dagpengeperioden din som før. Kommer du hjem etter fristen, mister du som hovedregel retten til dagpenger for resten av stønadsperioden – en dyr forsinkelse. Reglene om stans og bortfall av dagpenger gjelder også her.

Planlegg derfor hjemreisen med god margin. Forsinkede fly og praktiske problemer er ditt ansvar, og NAV har begrenset rom for å se gjennom fingrene med for sen retur.

Hva skjer hvis du finner jobb?

Gratulerer – da melder du fra til NAV, og dagpengene stanses fra du begynner i arbeidet. Du går da normalt inn i arbeidslandets trygdesystem og begynner å tjene opp rettigheter der. Skulle jobben ryke etter kort tid, er det som hovedregel arbeidslandet som har ansvaret for deg som arbeidsledig. Blir du senere med hjem til Norge, kan opptjeningen fra EØS-landet telle med her – les mer om opptjening fra arbeid i utlandet.

Tips til deg som vurderer PD U2

Tre måneder går fort. De som lykkes, har gjerne gjort grovarbeidet hjemmefra: kartlagt arbeidsgivere, tilpasset CV-en til lokale forventninger og avtalt intervjuer før avreise. Bruk gjerne EURES-nettverket og les våre råd om jobbsøking i EU og EØS før du bestemmer deg for land. Tenk også på økonomien: dagpengene er de samme, men levekostnadene i for eksempel Sveits eller Danmark er høyere enn i Norge på flere områder.

Ofte stilte spørsmål

Kan jeg få PD U2 flere ganger?

Du kan som hovedregel bare få én PD U2-periode per stønadsperiode. Blir du senere ledig igjen med en ny dagpengeperiode, kan du søke på nytt. Planlegg derfor godt – du får ikke et nytt forsøk i samme periode om de tre månedene ikke strekker til.

Kan jeg dra til flere land på samme attest?

PD U2 utstedes for jobbsøking i et bestemt land. Ønsker du å fortsette jobbsøkingen i et annet EØS-land underveis, må du kontakte NAV og få vurdert om attesten kan endres eller utstedes på nytt. Ikke bytt land på egen hånd uten avklaring.

Får jeg feriepenger eller ekstra støtte til reisen?

Nei. PD U2 gir deg bare rett til å beholde de vanlige dagpengene dine i utlandet. Reise, bolig og livsopphold utover dagpengene dekker du selv. Ferietillegget av dagpenger beregnes etter de vanlige reglene uavhengig av hvor du oppholder deg.

Hva skjer med dagpengene hvis jeg blir syk i utlandet?

Sykdom melder du fra om til NAV på vanlig måte, og det kan påvirke både dagpengene og retten til å stå registrert som arbeidssøker i mottakerlandet. Reglene her er sammensatte – kontakt NAV så raskt som mulig hvis du blir syk under oppholdet.

Må jeg fortsatt sende meldekort fra utlandet?

Ja. Du sender meldekort elektronisk hver 14. dag akkurat som hjemme, og fører eventuelle arbeidstimer og andre endringer. Glemmer du meldekortet, risikerer du trekk eller stans på samme måte som i Norge.